Faça parte do Nike+ Training Club

A gente sempre arruma uma desculpa pra não ir treinar, né? Ou a gente reclama do preço da academia, ou que não tem roupa adequada, ou que não consegue lidar com pré e pós treino, enfim... são muitas desculpas!

Mas com o Nike+ Training Club e maioria dos nossos problemas e reclamações acabaram! E se você quer saber mais sobre esse time, é só continuar lendo o post!

A empresa Nike promove uma vez por semana, no Rio de Janeiro e em São Paulo, um treinamento funcional de alta intensidade em locais públicos da cidade. A treinadora é a musa Manuella Rangel (@manuellarangel) e outros profissionais da Nike auxiliam a Manu durante o treino. O melhor de tudo é que o treinamento é totalmente gratuito, você só precisa se inscrever no site ou app da Nike!

No Rio de Janeiro, o treino acontece todas as quintas, às 7:15 da manhã. Bem cedinho pra começar o dia com as energias renovadas! O local que o treino acontece varia, porque acontece pelo RJ inteiro, você tem que ficar ligado na hora de se inscrever pra saber onde vai ser!

E pra se inscrever, você tem que ser rápido porque as vagas acabam em poucos minutos: toda segunda-feira, às 10h da manhã, as inscrições abrem no site da Nike (esse site aqui!) e você precisa se inscrever rapidinho.

No dia do treino, a Nike distribui água, barra de cereal e energético RedBull! Se você chegar cedo, pode ainda treinar com um tênis da Nike a sua escolha, basta ir na tenda e garantir o seu!

Por fim, acho importante lembrar também que eles tem guarda-volumes e é tudo de graça: o treino, o guarda-volume, o energético, a água, os cereais, e até mesmo o tênis!

Eu consegui treinar algumas vezes e garanto pra vocês que a energia das pessoas e do treino é surreal de bom! Sempre quando vou, meu dia fica muito mais leve e gostoso! Recomendo muitooo! Eu trouxe aqui umas fotos (ah, é, tem fotógrafo também gente!!) pra vocês terem uma ideia de como é:

Qual é sua desculpa pra não ir treinar hoje? hahahaha Um beeeijo, pessoal!